目次
レンチン肉そぼろ炒めの作り方
材料・分量
- 豚ひき肉 200g
- 酒 大さじ1杯
- ごま油 大さじ1杯
- てんさい糖 小さじ1杯
- にんにくチューブ 小さじ1杯
- 焼肉のタレ 50cc
- 人参 1/3本〜1/2本（粗みじん切り）
- キャベツ 1/6玉（ザクザク小さめのひと口サイズ）
作り方
① 耐熱容器に豚ひき肉、酒、ごま油、てんさい糖、にんにくチューブ、焼肉のタレを入れます。
② スプーンか箸で混ぜ混ぜ混ぜ🌀🌀🌀
③ 混ぜ混ぜ混ぜ🌀🌀🌀よーく混ぜましたら🌀🌀
④ 人参1/3本〜1/2本を粗みじん切りにしたものを加えます。（今回は切れ端です）
⑤ キャベツ1/6玉もザクザク小さめのひと口サイズにカット🌩️🌩️して加えます。
⑥ 蓋をして、電子レンジ600Wで5分チン🎵🎵
⑦ /シンナリーヌ\
⑧ 混ぜ混ぜ混ぜ🌀🌀🌀
⑨ 次は蓋なしで、電子レンジ600Wで2分〜3分チン🎵🎵味が薄かったら焼肉のタレ小さじ1杯〜2杯足してね😉⭐
レンチン肉そぼろ炒めの完成❤️❤️❤️
はいごはんに合うー勝ちー
ホカホカごはんにたっぷり肉そぼろをかけると
あれ？白米って飲み物だっけ？😰❓❓
キャベツもにんじんもあんまい🤤💕
息子は白米おかわり娘は👆これじゃなく魚とごはんで食べているのにお兄ちゃんに連なりおかわり😠🔥を所望
ばーちゃんもさごはんもおかずもツルッと食べてくれて私も満足✌️
ふふふ余った肉そぼろ炒めにコチュジャン足してピリ辛モードごはんおかわりして食べちゃいました😏✨✨食欲の秋ですからセーフ✨✨
