昨日の朝
息子と出ていくまで時間があるし
娘も
スヤスヤだったもんで
1品作っておくか
人参の皮を剥いて
2ミリくらいの厚みに輪切りにしてから
細切りにします
耐熱容器にポイポイ放り投げてさ
さあ
えのき入れるぞってところで
学校の制服に着替えていた息子が
ススス…
近づいてきてさ
僕ね(⁎⁍̴̆ロ⁍̴̆⁎)
人参だけ(⁎⁍̴̆ロ⁍̴̆⁎)いっぱい食べたいんだぁ
(⁎⁍̴̆ロ⁍̴̆⁎)
/えのき？いれる？\
圧つっよ
えのきを冷蔵庫にしまい
人参結局小さいの4本（通常の人参なら2本〜2本半）
細切りにします
ごま油大さじ1杯
てんさい糖大さじ1杯
めんつゆ大さじ2杯
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
蓋かラップをして
電子レンジ600Wで4分チン
ここに
ノンオイルツナ1缶
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
更に電子レンジ600Wで3分チン
（ヤケドに注意
）
仕上げに
すりごま大さじ1杯〜1杯半
バサァッ
もし味が薄ければ
めんつゆ
ちょびっと足してくださいね
人参とツナのきんぴら風和えの完成
甘塩っぱいのは
ごはんに合いますよね
ツナの旨味とすりごまの香ばしさ
息子もばーちゃんも小皿に山盛り食べて
翌日の分が一切残りませんでした人参買いに行こ
