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もずくと納豆ネバネバ和え

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もずくと納豆ネバネバ和えの作り方

材料・分量

  • 生もずく 200g
  • 納豆 1パック
  • 醤油 大さじ1杯
  • ハチミツもしくはオリゴ糖 小さじ2杯
  • カンタン酢もしくはトップバリュらくらき酢 大さじ2杯(すし酢でも可)

作り方

① コストコの生もずくを使いたい量だけ取る。必ず何度か水洗いしないと塩っぱいですよ⚠️

② 200gほどのもずくをよーく洗って水気を切りぽいぽい。

③ 醤油大さじ1杯、ハチミツもしくはオリゴ糖小さじ2杯、カンタン酢もしくはトップバリュらくらき酢大さじ2杯を用意する。

お酢と砂糖で代用する場合はひとつまみほど顆粒のこんぶだしを入れた方が良いやもしれません。甘いまろやかなお酢ではありますが昆布の旨味も感じるのです😋

④ 混ぜ混ぜ。混ぜ混ぜ。

もずくと納豆ネバネバ和えの完成❤️

山芋叩いたやつとかオクラを足してもヨキですよん👉✨

もずくの歯ごたえしっかりしています😲❗ハリがありますね❗

海藻はお腹をキレイにしてくれるしローカロリー✨

しかもワカメよりも年寄り子供がツルッと食べ易いので💡✨買って正解でございました✨

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この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

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