メンマときゅうりのサッパリ和え

やる気ない日の夕飯は

業務スーパー

ほたて風味フライ

これはノンフライヤーより

三和油脂 まいにちのこめ油 1500g

Amazon（アマゾン）

多めの油で揚げ焼きにした方がうんまいですホンモノのホタテみたいなのよ

に

業務スーパー

メンマ

こちらは1キロのを

半分タッパーに

もう半分は冷凍しておいて

冷蔵庫で自然解凍させて食べます

きゅうり2本

貝印 KAI デリコ 調理器セット DZ-0746

Amazon（アマゾン）

スライサーで

シャシャシャーシャシャシャー

細切り状にしてギュンムと水気を絞ります

きゅうり

メンマ100g〜150gくらい

刻んで

いやめんどいから

【80%OFF クーポン利用で736円】キッチンバサミ はさみ 食洗器対応 分解して洗える 鋭い切れ味 キッチンはさみ ステンレス製 栓抜き 蓋開け 缶開け 多機能 お手入れ簡単 握りやすい 料理ハサミ 調理用 家庭用 レストラン用 料理用 ハサミc-00030

楽天市場

キッチンばさみでチョキチョキしました

めんつゆ2倍濃縮タイプ大さじ2杯

ごま油大さじ1杯

創味食品 だしのきいたまろやかなお酢 1L ×2本

Amazon（アマゾン）

だしのきいたまろやかなお酢大さじ1杯たらりん

（現在お酢難民中）

混ぜ混ぜ混ぜ

メンマときゅうりのサッパリ和えの完成　　

簡単

小鉢にピッタリ

大人だけなら黒胡椒ゴリゴリ🦍たっぷりふったらピリッとビールに合います