年末年始に向けて食べる量が増えて
お腹が空いていない時にでも食べたい人いませんか![]()
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私です🙋
レンチンできるマグカップ(茶渋については本当ごめん![]()
ゆるちて
)
に
片栗粉大さじ1杯
てんさい糖もしくは
ラカンカ大さじ1杯![]()
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バサァッ
に
抹茶小さじ1/2杯
水200cc![]()
を加えて
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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電子レンジ600Wで1分チン![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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更に電子レンジ600Wで1分チン![]()
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多少のダマがあっても気にせず
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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味見をして😋
甘味が足りなければ追加でてんさい糖を小さじ2杯〜大さじ1杯足してください![]()
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最後に電子レンジ600Wで30秒チン![]()
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抹茶くず湯風の完成![]()
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片栗粉がとろりん
抹茶の風味もしっかり感じられてカロリーも控えめですし![]()


是非是非お試しくださいませ![]()
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