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春キャベツとササミ炒め

春キャベツとササミ炒めのレシピです

2個

マヨネーズ小さじ2杯

混ぜたものをフライパンに流れ星ザババ

スクランブルエッグにしてくるくるフライパンから取り出します

鶏ささみ肉300g

ひと口サイズにカット雷雷

大さじ1杯

てんさい糖小さじ1杯

マヨネーズ小さじ2杯

もうタッパーのままでヨキニコニコめんどい

揉み揉みおいで揉み揉みおいでおいで

先ほどのフライパンに(洗いませんよニコニコウフ

うーっすら

こめ油小さじ1杯ひいてギザギザ

ささみ肉を並べ

中火で炎炎ジュー炎炎ジュー炎炎

ひっくり返してくるくる

裏面もジュー炎炎ジュー炎炎ジュー炎炎

しっかり焼き色をつけますよ炎炎

キャベツ1/3玉〜1/2玉くるくるそい

塩胡椒手乙女のトキメキ乙女のトキメキパパパ

中火で炎炎炒めたり炎炎蓋をしてギザギザ蒸し焼きにしたりして炎炎

キャベツがしんなりしましたら炎炎

すりごま大さじ2杯

醤油大さじ1杯

マヨネーズ大さじ1杯

オイスターソース小さじ1/2杯

を混ぜたものを流れ星ザババ

ジュー炎炎ジュー炎炎

混ぜ混ぜうずまきうずまき

仕上げに

先ほどのスクランブルエッグをくるくるぽい

炒め合わせましたら炎くるくる炎くるくる炎

春キャベツとササミ炒めの完成ハートハートハート

ごまがごまごまよだれごまごましい

春キャベツ大好きドキドキ甘くで柔らかいよね🤤ドキドキドキドキ

春を感じる炒め物で

ご飯がススムおにぎりおにぎりまいわし家なのでしたニコニコ飛び出すハート

“,

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この記事を書いた人

節約
ハンドクラフト
手帳を書くのが好きなアラフォー主婦です。
そこそこのど田舎に
90歳を過ぎたばーちゃんと小学生の息子
産まれて間もない娘
年に1回うんこ漏らす旦那と(ここ5年のアベレージは年1.6回)
天使のような猫で住んでいます。
パチンコ大好き散財大好き借金大魔王の義父とは2023年に別居しました。

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