久しぶりに食べたくなりました🤤

鶏もも肉2枚
焼肉のタレ100cc![]()
ザババ
キッチンばさみでチョキチョキ![]()
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ひと口サイズにカット![]()
ポリ袋にポイポイ
揉み揉み![]()
しまして冷蔵庫で30分以上休ませておきます![]()
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その間に副菜を作るのと

茄子1本薄めの半月切り![]()
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玉ねぎ1個も薄切り![]()
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キャベツ1/4玉〜1/3玉もザクザク![]()
カット![]()
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フライパンを中火で温め![]()
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ごま油大さじ1杯
ひいてお野菜たちを
ドサドサ
塩胡椒![]()
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ぱぱぱ
茄子や玉ねぎがしんなりするまで炒めますん![]()
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これくらいシンナリーヌ![]()
したらフライパンの火が弱い側半分(伝われ
ない?フライパンでも火の通りが強い場所と弱い場所![]()
1,000円台のフライパンあるあるかな?)に野菜を退かします![]()
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空いたスペースに鶏もも肉を焼肉のタレに漬けておいたやつを汁ごと![]()
ぜーんぶ入れちゃいます
肉を広げ
蓋をします![]()
中火でジュジュジュ![]()
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ひっくり返して
両面しっかり火を通します![]()
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肉に火が通ってから![]()
全体的に炒め合わせますよ![]()
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ほんで真ん中をモーゼります🤗

空けたスペースにとろけるチーズ3枚〜4枚千切って
ポイポイ
蓋をして
弱火で1分
チーズをとろけさせますん![]()

チーズダッカルビの完成![]()
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チーズがとろりんして焼肉のタレは甘口中辛お好きなメーカーのもので大丈夫![]()
お野菜まで焼肉のタレがしみしみ![]()
ごはんに乗っけて食べるのが至高🤤

忙しい日のワンパンレシピ是非是非