甘いものが食べたくなる
でも糖分の摂りすぎには気をつけたい時
に
は
バナナ1本150g![]()
フォークでなめらかになるまで潰しますん![]()
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ここに
オートミール大さじ6杯
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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と
オリーブオイル小さじ1杯
たらりん
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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これはお好みで🙌
レーズン軽くひと掴み![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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オーブンのトレイに
クッキングシートを敷き![]()
生地をなるべく薄く広げますん![]()
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オーブン180度で20分焼きましょう![]()
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熱い内にお皿に盛り付け
食べやすい大きさに千切りますん![]()
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オートミールクッキーの完成![]()
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バナナとレーズンの優しい甘み![]()


冷めるとパリパリッとしますよ![]()
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レーズンだけ摘んで食べる娘![]()
ばーちゃんも娘も大好きな
食物繊維たっぷりのオートミールクッキー![]()
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私も乙女週間で甘いものが食べたい
爆食したい
時によく作っております![]()