生理中はとにかく甘いものを爆食したくなるわたくし![]()
なので
爆食しても大丈夫な流行りのチャンククッキーを作っていくぅ![]()

耐熱ボウルに
カボチャの煮物1切れ(50g〜70g)
皮ごと
ポイ
電子レンジ600Wで1分チン![]()
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温めてさ![]()

フォークで潰します![]()
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ここに
ココナッツオイルもしくはこめ油大さじ1杯![]()
はちみつもしくはラカント小さじ2杯
米粉大さじ3杯![]()
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バサァッ
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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更に
豆乳大さじ3杯![]()
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加えて
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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もしボソボソまとまらないなら
更に豆乳大さじ1杯加えてください![]()

こんな感じ![]()
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耐熱皿にクッキングシートを敷いて![]()
生地を厚み1センチくらいにして丸く広げます![]()
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チョコレート![]()
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2個
バキバキに割って![]()
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生地にズムズム埋め込みます![]()
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電子レンジ600Wで5分チン![]()
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柔らかくても冷めたら固くなります


カボチャのチャンククッキーの完成![]()
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娘とばーちゃんが昼寝をしてから
ノンカフェインのカフェオレを淹れて![]()
手帳を見返しながらカフェタイム![]()



チャンククッキー
市販品を食べたことはないけれど
見た目はポイよね
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/パカリ\
食べてみたところ
硬い![]()
めっちゃ硬い何これ私プラスチック作った?![]()

たぶん米粉は冷めると固くなり易いから
大人しくホットケーキミックスで作っておけば良かったのと
単純に加熱し過ぎたのだと思います
4分くらいで良かったかな?
でもめっちゃ噛んだので
顎のエクササイズになったと思います![]()
みなさまは
ちゃんと成功した人のチャンククッキーのレシピを見ましょう![]()