バナナココア

バナナココアの作り方

材料・分量

• バナナ 1本
• ぐんぐんミロ
• ミロ
• お湯

作り方

① マグカップにバナナをポイポイ

② フォークで潰します

③ ここにぐんぐんミロ、ミロ、お湯をザババ

バナナココアの完成💗💗💗

お通じにもよし

むくみも解消✌️

鉄分やカルシウムも補給できて👌🉑グッド