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塩麹だんごとり野菜鍋

目次

塩麹だんごとり野菜鍋の作り方

材料・分量

【塩麹鶏手羽元】

  • とり手羽元 300g〜400g(8本〜10本)
  • 水 400cc
  • 酒 50cc
  • 生姜チューブ 大さじ1杯
  • 塩麹 大さじ1杯

【鍋のスープ】

  • 水 1000cc
  • とり野菜みそ 大さじ4杯

(とり野菜みそがない場合)

  • 水 1000cc
  • めんつゆ 50cc
  • 味噌 大さじ1杯半〜2杯
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1杯
  • にんにくチューブ 小さじ1杯〜2杯

【塩麹だんご】

  • 鶏ももミンチ肉 300g
  • ネギ 刻んだもの軽くひと掴み
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 片栗粉 大さじ1杯
  • 酒 大さじ1杯
  • 生姜チューブ 大さじ1杯
  • 塩麹 小さじ1杯

【野菜】

  • 大根 1/2本
  • 人参 1本
  • 白菜 1/6玉

作り方

①炊飯器に、とり手羽元、水、酒、生姜チューブ、塩麹を入れてスイッチをONにします。

ホロホロ柔らかくしちゃいます🫖

②鍋に水ととり野菜みそを加えて中火にかけます。

もしとり野菜みそが無いご家庭は水、めんつゆ、味噌、鶏ガラスープの素、にんにくチューブを加えて中火にかけてくださいな。

今回の冬は塩麹にも大変お世話になりましたが、我が県のソウルフード(ソウル調味料?)とり野菜みそにも大変お世話になりました🙏💕💕

③中火にかけつつ、炊飯器のとり手羽元を汁ごとザババ鍋に入れます。

④大根と人参を皮を剥いてから拍子切り(大根なら1センチの厚みに輪切り→1センチ幅にカット⚡)にして放り込みます。

⑤鶏ももミンチ肉、ネギ、玉ねぎ、片栗粉、酒、生姜チューブ、塩麹を混ぜ混ぜ混ぜします。

粘り気がでるまで混ぜ混ぜします👋👋

⑥中火でグツグツ煮立ったら、スプーンで大きめひと口サイズにしてポイポイ鍋に入れます。

⑦白菜をザクザク⚡⚡カットして鍋に被せます。

塩麹だんごとり野菜鍋の完成❤️❤️❤️

うふうふ😋💗

生姜のほんのり効いたお肉にふわふわ肉団子😋💗

大根も人参もクタクタで、お腹の中からポカポカな夕ご飯でございました🙏💕💕

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この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

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