鶏手羽元500gくらい
水600cc
酒50cc
塩麹大さじ2杯
炊飯器のスイッチ
ON
炊くのデース
大根800g（小さめの大根1本くらい）
皮を剥いて
乱切りにしまーす
鍋にぽいぽい
先ほど炊いておいた
鶏手羽元をスープごと
ザババ
中火寄りの弱火にかけます
水200cc
ポン酢200cc
はちみつ大さじ1杯〜1杯半
あとは
中火寄りの弱火でグツグツしますよ
あとは筋トレでもしながら
グツグツ
グツグツ
グツグツ
あればゆで卵も加えて
グツグツ
大根が柔らかくなりましたら
大根と鶏手羽元のサッパリ炊きの完成
こっくりサッパリ
基本放ったらかしだから何にも考えなくてもできてくれるのです
もし時間がある時に
大根を乱切りにしてジップバッグへ
冷凍しておくと
煮込み時間がぐんと減りますよん
