夕飯作ろうと思ったら
豚こま切れ肉が300gのみ![]()
野菜炒めは先日作ったし![]()


な
ん
て
時
は

水300cc![]()
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ヤマキ
減塩めんつゆ2倍濃縮タイプ200cc![]()
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玉ねぎ1/2個
薄切りにしたもの![]()
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中火でグツグツ![]()
グツグツ![]()
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玉ねぎが若干透き通ってきましたら![]()
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豚こま切れ肉300g![]()
菜箸で肉同士を引き剥がすように![]()
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BAほぐします![]()

グツグツ![]()
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グツグツ![]()
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豚肉の色も変わりましたら![]()
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卵5個![]()
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パカッと割ほぐします![]()
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溶き卵の2/3(白身部分を中心に)まわしかけます![]()
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中火で1分ほどグツグツ![]()
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そして残りの1/3をまわしかけて![]()
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あとは
卵がお好みの固さになるまでグツグツ![]()
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豚肉と玉ねぎの卵とじの完成![]()
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卵の値段も安定してきましたからね![]()
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困った時は
卵でとじておけば何とかなる。
リピートアフタミー

という
めんつゆと卵で楽をしまくりな夕ご飯でございました![]()
ウフフ