卵1個
鶏モモミンチ肉400g
玉ねぎ1個をみじん切りにしたもの![]()
木綿豆腐150g
マヨネーズ大さじ1杯と半分〜2杯
塩胡椒![]()
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ぱぱぱ
ビニテ装備して![]()
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木綿豆腐を潰しながら![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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こねこねこね![]()
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片栗粉大さじ2杯![]()
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バサァッ
肉に粘り気がでるまで
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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こめ油
ちょい多めにひきますよ![]()
中火で温めつつ![]()
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肉をスプーンですくい
フライパンに落とし込んでいきます![]()
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くっつかないように
しばらく経ったらスプーンで塊同士を引き剥がしておくとヨキ![]()
蓋をして![]()
蒸し焼きジュー![]()
ジュー![]()
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ひっくり返して![]()
裏面もジュー![]()
ジュー![]()
ジュー![]()
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玉ねぎ豆腐のズボラナゲットの完成![]()
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まんま食べても良いし
ケチャップやマスタードで食べても良いし
玉ねぎのポン酢を
チョロッとかけて食べるのも
またヨキヨキでございますよ![]()
ウフフ