2025年9月26日– date –
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サラダ
レタスサラダ
レタスサラダの作り方 材料・分量 レタス 1玉 にんにくチューブ 小さじ2杯 粉チーズ 大さじ1杯 ごまドレッシング 大さじ1杯半 ノンオイルツナ 1缶 作り方 ① ボウルにレタス1玉千切ってポイポイ ② にんにくチューブ小さじ2杯 ③ 粉チーズ大さじ1杯バサァッ ④... -
チキン
チーズダッカルビ
チーズダッカルビの作り方 材料・分量 鶏モモ肉 2枚 焼肉のタレ 好きなメーカーの にんにくチューブ 小さじ2杯 玉ねぎ 1個 人参 1本 キャベツ 1/4玉 塩胡椒 少々 ごま油 大さじ1杯 とろけるスライスチーズ 3枚〜4枚 作り方 ① 鶏モモ肉2枚をキッチンばさみ...
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