2024年2月20日– date –
-
ごはん
イカとえのきのトマトチーズリゾット
菓子パするため 昼は控えめにします フライパンに 玉ねぎ1個みじん切りにしたもの えのき1株も細かくカットしたもの バター1カケ 中火でえのきがしんなりするまで炒めます ボイルいか100gもカットしてぽいぽい コンソメ小さじ2杯 オイスターソース小さじ1... -
チキン
キャベツと鶏モモ肉の炒め物
時間が無い時はシンプルに炒め物だよね 【材料】 鶏もも肉2枚 キャベツ1/3玉くらい 三和油脂 みづほ 米油900g Amazon(アマゾン) こめ油 ちょろん 塩胡椒 ぱぱぱ 焼き肉のタレ まつや とり野菜みそ スパウトパック 500g 3個セット Amazon(アマゾン) と...
1