目次
ズボラささみフライの作り方
材料・分量
- 鶏ササミ肉 10本〜12本（半分にカット）
- てんさい糖 大さじ1倍
- マヨネーズ 大さじ3倍？もうね思うとる倍入れてください
- パン粉
- こめ油 多めに
作り方
① ビニール手帳を装備しますよ
② 混ぜ混ぜ混ぜ
③ 揉み揉み揉み
④ パン粉をバサァッ
肉にパン粉をまとわせるように揉み揉み
⑤ フライパンを中火で温め
⑥ こめ油を多めにひきます
⑦ 肉を並べて
⑧ 蓋をして中火で両面ジュジュジュ
ズボラささみフライの完成
画像ほど実物は焦げていないよ
マヨネーズとてんさい糖効果で
お肉柔らかでございますん
