目次
ツナと玉ねぎの中華粥の作り方
材料・分量
- ごはん 1膳半くらい
- 玉ねぎ 1/2個みじん切りにしたもの
- ネギ 刻んだもの1掴み
- ノンオイルツナ缶 1缶
- 水 700cc〜800cc
- オイスターソース 小さじ1杯
- 味覇 もしくは中華だし小さじ2杯
作り方
① ごはん、玉ねぎ、ネギ、ツナ缶、水、オイスターソース、味覇を炊飯器に入れます。



② かるーく混ぜ混ぜします。

③ 炊飯器のスイッチをONにします。

玉ねぎの甘味とツナからしっかり味がでてガッツリ食べられます🤤💕

玉子を足すと更に栄養アップ😉⭐
息子だけでなく私やばーちゃんもおかわりしまくりの意識高い系お粥ランチでした🙏