目次
ほうれん草おひたしの作り方
材料・分量
- 冷凍ほうれん草 200g
- 水 150cc
- めんつゆ（3倍濃縮タイプ）70cc
- 醤油 小さじ1杯
- 薄揚げ ひと掴み
- 干しエビ 大さじ1杯〜1杯半
作り方
業務スーパーのカットほうれん草は便利ですしお安いっ
① ラップをしてラップをして電子レンジ600Wで6分チン
② 混ぜ混ぜ混ぜ
③ あとは冷蔵庫でしっかり冷やしますん
ほうれん草おひたしの完成
英子ママがくれたブリのステーキ焼いてあとはひんやりおひたしで意識の高い夕飯
めんつゆや醤油だけでなく干しエビから出る出汁が繊細で優しい😋
日々疲れたている方に是非是非食べてもらいたいおひたしです
