久しぶりに
水50cc
オートミール大さじ3杯〜3杯半
5分ほどふやかしますよ
卵1個
豚こま切れ肉500g
塩胡椒
ぱぱぱ
ビニール手袋を装備して
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
豚肉に粘り気が出るまで混ぜ混ぜします
フライパンに
こめ油
うっすらひいて
生地を並べますよ
蓋をして
中火寄りの弱火で
ジュージュー
両面焼き色をつけますよ
水30cc
ケチャップ大さじ3杯
ソースウスターでもとんかつでも大さじ1杯
味噌小さじ1杯
はちみつ小さじ1杯
カンタン酢大さじ2杯
混ぜ混ぜした調味料を
ザババ
両面煮絡めますよ
豚こまトンテキの完成
合わせるのはシンプルに
キャベツを
キャベピィMAXで
シャシャシャーシャシャシャー
したやつで充分
オートミールと卵パワーで柔らかーい豚こまちゃん
トンテキのタレがキャベツにまでしみて
しんなり
ごはんがススみますよ
