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白菜の炊いたん

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白菜の炊いたんの作り方

材料・分量

  • 白菜 1/4玉
  • きざみあげ 100g
  • 干しエビ 大さじ1杯
  • 醤油 小さじ1杯
  • 水 500cc
  • みりん 50cc
  • 白だし 50cc〜70cc

作り方

① 白菜を7ミリ〜1センチくらいの幅でザクザクカット

② 鍋に白菜、きざみあげ、干しエビ、醤油、水、みりん、白だしを入れる

③ 中火でグツグツするだけ

白菜の炊いたやつ完成

主役にはならないけれど、小鉢にちょこんと盛ってあればついつい箸が伸びちゃう。ホッとするお味です。

きざみ揚げちゃんでたんぱく質、干しエビさまでカルシウムもカバー。お魚と白菜の炊いたん、あとはしろごはんで落ち着く夕ご飯でした。

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この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

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