目次
きな粉豆腐ケーキの作り方
材料・分量
- カボチャの煮物 30g（あっても無くても大丈夫）
- 絹ごし豆腐 150g
- きな粉 大さじ2杯
- はちみつもしくはラカント 大さじ1杯
作り方
① フォークで滑らかになるまで潰します
② キッチンペーパーで水気を拭き取りますよ
（これをやるかやらないかで豆腐臭さが全然違います）
③ ボウルにポイポイ
④ 滑らかになるまで潰します
⑤ きな粉、はちみつもしくはラカント大さじ1杯を加えます
（もしカボチャを使わないのならラカントを大さじ1杯半入れてください）
⑥ 混ぜ混ぜ混ぜ
⑦ お豆腐のカップに戻します
ペタペタ均しますよ
余ったペーストはクラッカーやパンに塗ってもうんまいのですが、大体毎回スプーンですくって食べています😊
⑧ 冷蔵庫で2時間ほど冷やしますよ
きな粉豆腐ケーキの完成💕💕💕
ひんやりスイーツに水出しのお茶が美味しい季節
きな粉で豆腐感が消えねっちりして食べ応え抜群😋💕
カロリーも控えめで高タンパク質ですので、美ボディーを目指しているorダイエッターさまは是非是非試してみてね😉⭐
