わたしお料理系ブロガーではないので大した引き出しは無いですが
一時期SNSで流行った
ライスペーパー(業務スーパーで100円くらい)を丁度使い切りたかったので![]()
ライスペーパー鶏むねソーセージ![]()
いくぜ
ポリ袋もしくはジップバッグに
鶏むねミンチ肉300g![]()
玉ねぎ1/2玉を
ブンブンチョッパーでブンブン![]()
みじん切りにしたもの![]()
片栗粉大さじ1杯
マヨネーズ大さじ1杯
にんにくチューブはどちらでも良いです小さじ1杯
塩胡椒![]()
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ぱぱぱ
に
ソーセージには
タイム?
パセリ?
バジル??
ハーブの調味料が色々と必要なイメージですが
大丈夫🙆♀️
ゆかり小さじ1/3杯もしにんにくチューブを入れないなら小さじ軽く1/2杯![]()
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入れたってください![]()
袋ごと揉み揉み![]()
揉み揉み![]()
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中身を混ぜて![]()
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袋の端っこをチョキン![]()
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ライスペーパー1/2枚にカットしたものを
両面水で濡らして
2分ほど放置したものに絞り![]()
くるくる巻きますん![]()
フライパンに
オリーブオイル
うっすらひいて![]()
ライスペーパーで巻いたものを
必ず感覚を空けて並べます
間隔が狭いとくっつきます
ええ容赦なくくっつきます
蓋は絶対しないこと🙅♀️
中火でジュー![]()
ジュー![]()
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ひっくり返して![]()
ジュー![]()
ジュー![]()
ジュー![]()
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しっかり焼き色がつきましたら![]()
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ライスペーパー鶏むねソーセージの完成![]()
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ウフフ![]()


これ息子もばーちゃんもペロリと食べてくれました![]()
中のむね肉と玉ねぎがジューシーで
ゆかりの風味がお肉の臭みをとってくれます![]()
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食べる時は食べたいし
節約もダイエットも叶えたい欲張り女子は是非是非お試しくださいませ![]()
ウフフ