目次
豆腐チョコレート風アイスの作り方
材料・分量
- 絹ごし豆腐 150g
- バナナ 1本
- ココアパウダー 大さじ2杯
- はちみつ 大さじ2杯
作り方
① 絹ごし豆腐をボウルにおりゃ
フォークで滑らかになるまで潰します
② バナナを千切ってポイポイ
こちらもしっかり滑らかになるまで潰します
③ ココアパウダー大さじ2杯バサァッ
はちみつ大さじ2杯たらりん
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
もしダイエットをしておられるならば低脂肪のナチュラルココアパウダーやラカンカで代用しても良き
④ 先ほどの豆腐カップに詰め詰め
大体2カップ分できるので余ったやつは他の容器に入れても良いし、ビスケットやクラッカーに塗って食べても良き
⑤ 冷凍庫で1時間ほど冷やしましたら
豆腐チョコレート風アイスの完成💕💕💕
トロッとして口の中でとろけます
豆腐臭さは全く無く、バナナとハチミツの優しい甘味、ココアが本当チョコレートアイスなので、ダイエッターさんも是非是非お試しくださいませ
