月イチ必ず食べるサラダ![]()
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お湯50度くらい
ひじき20gくらい
そい
15分くらい
お湯で戻してから

よーく優しく洗って
臭みを消します![]()
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(大事😌3回くらい水替えるよ![]()
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ボウルに水気を切った
ひじき![]()
蒸し大豆200g
カニカマ5本〜6本ほぐして
ぽいぽい

マヨネーズ![]()
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ポン酢
大さじ1杯〜1杯半くらい
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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マヨネーズが足りないようなら![]()
足してください![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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ひじきと大豆のサラダ完成![]()
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読者さまに教えてもらってからどハマりしてしまい🥹
本当なら週イチ食べたいけれど
ヒジキは食べ過ぎても体によくないと聞き
月に1回ガッツリとヒジキサラダを食べます![]()



マヨネーズだけでは出ない
ポン酢のパンチが
食欲をそそる1品でございます
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