レンチン含めて5分でできちゃう副菜を紹介しますねん
耐熱容器に
もやし1袋
ラップを
かけて
電子レンジ600Wで4分ほどチン
します
/シンナリーノ\
ここに
塩ぱぱぱ
なめたけ大さじ2杯〜2杯半
加えて
混ぜ混ぜ混ぜ
以上。
もやしのなめ茸和え完成
めっちゃ簡単
そして低カロリーに低コスト
もし彩りがほしいならば
レタス千切って
加えてあげてもヨキ
なめ茸の可能性は無限大♾
レンチンしたブロッコリーと和えても
ヨキヨキ
副菜が1品あるだけでも食卓が豊かになるので
手抜けるところは抜いて美味しいところ持って行っちゃいましょう
イエイ
