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厚揚げ入りチーズダッカルビ

目次

厚揚げ入りチーズダッカルビの作り方

材料・分量

  • 鶏もも肉 300g〜400g
  • 厚揚げ 200g
  • 茄子 2本
  • 玉ねぎ 1玉
  • キャベツ 1/4玉
  • 焼肉のタレ 100cc
  • ごま油 小さじ2杯〜大さじ1杯
  • 塩胡椒 適量
  • とろけるチーズ 5枚

作り方

① ポリ袋に鶏もも肉300g〜400gと厚揚げ200g(食べ易い大きさにカット)を入れ、焼肉のタレ100ccを加える

② 袋ごと軽く揉み揉み揉みして、20分〜冷蔵庫で休ませておく

③ その間に茄子2本は半分に割って細切り状にする

④ 玉ねぎ1玉は薄切りにする

⑤ キャベツ1/4玉は食べ易い大きさにザクザクとカットする

⑥ フライパンにカットしたお野菜たちを入れ、塩胡椒を軽くパパッとふる

⑦ ごま油小さじ2杯〜大さじ1杯をたらりんと加える

⑧ 中火でジュージューと炒め、キャベツがしんなりするまで炒める

⑨ 漬けておいた鶏肉&厚揚げを汁ごとザババと加える

⑩ お肉の皮目を下にして並べ、蓋をして両面蒸し焼きにする

⑪ お肉に火が通ったら、野菜と炒め合わせる

⑫ 真ん中にスキマをモーゼの十戒して空ける

⑬ とろけるチーズ5枚ほどを千切ってポイポイと加える

⑭ 蓋をして弱火でジュージューと加熱する

厚揚げにもタレがしみて食べ応え抜群よ🥰💘💘

チーズダッカルビにはやっぱり茄子は外せない。とろりんチーズがさ、鶏肉や野菜に絡んではぁ🥵💦💦

簡単なのにごはんが大変ススむおかずでございました🙏✨✨

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この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

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