英子ママが来てくださいましたので
夜ごはんは

おっにくー![]()
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ロースとんかつ肉4枚をキッチンばさみで![]()
ザクザク
ひと口サイズにカット![]()
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ポリ袋に
ポイポイ
塩胡椒![]()
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ぱぱぱ
小麦粉![]()
大さじ2杯〜3杯ザババ
ポリ袋を
シャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカ
しっかり小麦粉をまぶしますよ![]()
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フライパンに
こめ油
多めにひきます![]()
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中火で温め![]()
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肉を並べ
ジュー![]()
ジュー![]()
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両面焼き色をつけますよん![]()
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水大さじ1杯
ソース大さじ2杯ウスターでもとんかつソースでも
オッケー
ケチャップ大さじ1杯
お酢大さじ1杯
ポン酢大さじ1杯
はちみつ小さじ1杯
混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ![]()
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フライパンに![]()
ザババ
よーく煮絡めますよ![]()
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お久しぶり
トンテキの完成![]()
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千切りキャベツに乗っけて
ごはんと一緒に食べるのです
勝ち確定![]()
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ポン酢とお酢の酸っぱさが食欲をそそります
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柔らかいお肉だったので
息子もばーちゃんも
もちろん英子ママもお肉にごはんをモリモリ食べてくれて
わたくしも大満足でございました![]()
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