今日も今日とて
とまとん食べるよん
たくさん実るからね。
トマト大2個
乱切りにします
きゅうり2本
は細切りにします
ごま大さじ1杯
業務スーパー
牛肉だしの素小さじ2杯
ばささ
もしくは
ダシダでも良いし
中華だしでも
おけまる水産
混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ
20分〜30分冷蔵庫で冷やして馴染ませます
トマきゅう中華サラダの完成
シンプルなのに旨味たっぷり
もしダイエット中とか髪の毛のケア中じゃない方は
ごま油
仕上げにちょろんとしてもヨキ
夏野菜は体を内側から冷やしてくれるから
夏バテ防止にもってこいですよん
