パパッとできるおかず![]()
ちゅくるのよ![]()
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大根1/3本
皮を剥いて
5ミリ〜7ミリ角にカット![]()
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フライパンに
大根![]()
鶏モモミンチ肉200g〜250g![]()
塩胡椒![]()
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ぱぱぱ
ごま油
小さじ2杯くらい

中火で![]()
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ひき肉の色が変わるまで![]()
炒めます![]()
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水400cc![]()
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酒30cc
みりん30cc
醤油30cc
中華だし小さじ1杯
味噌大さじ1杯
グツグツ![]()
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グツグツ![]()
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煮立ちましたら![]()
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厚揚げ1丁〜1丁半
ヨイショ
グツグツ![]()
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グツグツ![]()
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大根が柔らかくなりましたら![]()
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水大さじ2杯![]()
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片栗粉大さじ1杯
混ぜ混ぜ![]()
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水溶き片栗粉を![]()
ザババ
グツグツ![]()
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グツグツ![]()
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大根と厚揚げ炊いたやつ完成![]()
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息子やばーちゃんは
このまま
私は
豆板醤を
ちょろんと加えてあげるとピリ辛になってまた
ゴファンが止まらない![]()

どうしましょう


お肉少なめですが
お出汁がしみた大根や厚揚げがしっかりボリュームを出してくれて
満足感ありますよ![]()

