お豆腐入りナゲット

もうすぐ旦那の育休が終わってしまうため
おやつがてら
泣く娘を旦那に託し

ポリ袋に

鶏むねミンチ肉150g〜200g

鶏ももミンチ肉150g

片栗粉大さじ2杯

小麦粉大さじ2杯

木綿豆腐大さじ4杯

マヨネーズ大さじ2杯

に

粉チーズ大さじ1杯と半分ザババ

袋ごと

揉み揉み揉み揉み揉み

揉み揉み揉み揉み揉み

フライパンにクッキングシートを敷いて

ポリ袋の先をハサミでチョキン

生地を絞り出します

蓋をして

中火寄りの弱火でジュージュー

ひっくり返して

ジュージュージュー

お豆腐入りナゲットの完成

クッキングシート敷けば

洗い物もアッサリで済みますし

油をひかなくて良いからヘルシーですん

ケチャップとマヨネーズにつけて食べますん

お豆腐パワーでふんわり

粉チーズが香ばしくって

/ズンム\

赤ちゃんのお世話だけするのも幸せな時間ですが

ちょっと台所に立つのもリフレッシュできました

外はカリッと

中はふんわり

試してみてねん