ワンオペ育児介護の爆速夕ご飯
作るよ
フライパンに
豚バラ肉400gくらい
（もうカット済みなので
まんま入れちゃいます）
ネギ1本はキッチンばさみで
輪切りっす
塩胡椒
ぱぱぱ
今回油はひかないよ
豚バラから脂が出るのでね
中火で肉の色が変わるまで炒めます
厚揚げ300g〜400gくらいカットしてぽいぽい
ここに
水
100cc
すき焼きのタレ70cc〜80cc
を混ぜた
合わせ調味料を
ザババ
たまに厚揚げやネギをひっくり返しながら
タレを煮絡めます
豚バラと厚揚げのすき焼き煮の完成
豚バラ肉は火の通りが早い（ような気がする）し
旨味があって柔らかいから
ばーちゃんも息子も残さず食べてくれます
調味料コストはかかりますが
焼肉のタレ
すき焼きのタレ
は時短料理に欠かせないです
