目次
豚こまトンテキの作り方
材料・分量
- 水 50cc
- オートミール 大さじ3杯〜3杯半
- 卵 1個
- 豚こま切れ肉 500g
- 塩胡椒 ぱぱぱ
- こめ油 うっすらひいて
- 水 30cc
- ケチャップ 大さじ3杯
- ソース(ウスターでもとんかつでも) 大さじ1杯
- 味噌 小さじ1杯
- はちみつ 小さじ1杯
- カンタン酢 大さじ2杯
- キャベツ 適量
作り方
① 5分ほどふやかしますよ🧑🚀

② ビニール手袋を装備して混ぜ混ぜ混ぜ

③ 混ぜ混ぜ混ぜ
豚肉に粘り気が出るまで混ぜ混ぜします

④ フライパンにこめ油うっすらひいて生地を並べますよ

⑤ 蓋をして中火寄りの弱火でジュージュージュージュージュー両面焼き色をつけますよ

⑥ 混ぜ混ぜした調味料をザババ

⑦ 両面煮絡めますよ

豚こまトンテキの完成❤️❤️❤️

⑧ キャベツをキャベピィMAXでシャシャシャーシャシャシャーしたやつで充分✌️

オートミールと卵パワーで柔らかーい豚こまちゃんトンテキのタレがキャベツにまでしみてしんなり😋💕ごはんがススみますよ🥺💗💗