さささと夕ご飯
玉ねぎ1個を薄い串切りにします
しめじ1株
鶏もも肉2枚
ひと口サイズにカットしたもの
塩胡椒
パラパラ
に
ごま油大さじ1杯
たらりん
蓋をして
中火で
ジュージュー
肉をひっくり返して
玉ねぎとしめじは軽く混ぜ混ぜ
焼き色をつけますん
水50cc
みりん30cc
めんつゆ2倍濃縮タイプ30cc
味噌大さじ2杯
を混ぜた合わせ調味料を
ザババ
炒め合わせますぞ
鶏モモ肉の味噌だし炒めの完成
これからの季節
味噌がホッコリ美味しく感じますね
もち
ビールや焼酎お湯割りも美味しくなる季節ですなー🤤
鶏モモ肉ぷりぷり
玉ねぎが甘くしめじからもしっかりダシが出ております
もしダイエット中の方いらっしゃいましたら
こんにゃく1枚
千切って一緒に炒めたら
ヨキでございますよん
