卵を特売でゲットしたのでね![]()
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水
塩![]()
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バサァッ
お酢
ちょろりん
卵混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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茹でますん![]()
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卵が新しかったからか
剥くのを所々失敗しましたん![]()
な
の
で

人参3本

皮を剥いて
乱切り![]()
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耐熱容器に入れて![]()
塩ひとつまみ![]()
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パラパラ
軽く混ぜ混ぜ![]()
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蓋かラップをして![]()
電子レンジ600Wで10分〜13分チン![]()
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ザルに移して
水気を一旦切ってから![]()
再び耐熱容器へ
ポイポイ
フォークで粗々と潰しますん![]()
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(もし人参が固ければ追加で3分ほどチン
してください![]()
)

ゆで卵4個〜5個

マヨネーズ大さじ3杯〜4杯
ノンオイルツナ1缶![]()
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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仕上げに
青のり![]()
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パラパラパラパラ

人参卵サラダ
略してにんたまサラダの完成![]()
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塩を振った人参があんまい![]()
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卵がこっくり
ツナの旨味を存分に感じられ
更に青のりで鉄分もカバーするという
ちょっとちょっと最強じゃない![]()
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な1品になりました![]()
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