豆苗1/2株
キッチンばさみ
で刻んで
ぽいぽい
ミックスベジタブルひと掴み
ピザ用チーズひと掴み
ウインナー3本〜4本刻んでぽいぽい
ミックスベジタブルは業務スーパーのやつ
安いしめっちゃ便利
私昔グリンピースが大の苦手だったのですが（どうして焼売にグリンピースのっけよるん
）大人になってから平気になりましたん
不思議ですよね
卵3個（画像2個ですが3個です😌）
牛乳80cc
塩胡椒
ぱぱぱ
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
玉子焼き器を中火寄りの弱火で温めつつ
こめ油
うっすらひいて
生地を流し込みます
蓋をして
2分ほどジュージュー
菜箸で混ぜ混ぜ混ぜ
また2分ほど
ジュージュージュー
混ぜ混ぜ混ぜ
最後に1分ほどジュージュー
混ぜ混ぜ
あとは蓋をしつつ
端っこが乾くまでジュージュー
火を止め
余熱で火を通せば
/ハッピージャムジャム\
あとは包丁で切り分けますよ
豆苗入りキッシュの完成
ケチャップつけても
まんま食べてもヨキ
パンとカフェ・オ・レで
ちょっとオシャレで意識の高い朝ごはんなのです
是非是非お試しくださいませ
