夕ご飯は
合挽き肉400g
木綿豆腐150g
と
しいたけ4個ほど
ザクザク![]()
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粗みじん切りにします![]()
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塩胡椒![]()
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ぱぱぱぱ
米粉大さじ1杯![]()
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バサァッ
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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粘り気が出るまで混ぜます![]()
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フライパンにうっすら
こめ油を塗りまして![]()
肉を小判形に丸め
並べますよ![]()
蓋をして![]()
中火寄りの弱火で
ジュー
ジュー

ひっくり返して![]()
裏面も
ジュー
ジュー
ジュー

両面しっかり焼き色をつけますよ

キッチンペーパーで余分な油を拭き取りますん![]()
バター1カケ
と
水50cc
めんつゆ2倍濃縮タイプ30cc
みりん30cc
醤油大さじ1杯
を混ぜたものを![]()
ザババ
ジュー

ジュー

両面しっかりソースを煮絡めますよ

豆腐しいたけハンバーグの完成![]()
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はーいはいはい
豆腐でふんわり
玉ねぎ代わりに刻んだしいたけの旨味と和風ソースの相性はバッチリ![]()
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とんでもなくごはんに合うハンバーグです![]()

