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豆腐しいたけハンバーグ

目次

豆腐しいたけハンバーグの作り方

材料・分量

  • 合挽き肉 400g
  • 木綿豆腐 150g
  • しいたけ 4個ほど
  • 塩胡椒 少々
  • 米粉 大さじ1杯
  • こめ油 うっすら
  • バター 1カケ
  • 水 50cc
  • めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 30cc
  • みりん 30cc
  • 醤油 大さじ1杯

作り方

① 合挽き肉400gと木綿豆腐150gを用意します。

② しいたけ4個ほどをザクザク粗みじん切りにします。

③ 塩胡椒をぱぱぱぱ、米粉大さじ1杯をバサァッと加えます。

④ 混ぜ混ぜ混ぜして、粘り気が出るまで混ぜます。

⑤ フライパンにこめ油をうっすら塗りまして、肉を小判形に丸め並べます。蓋をして中火寄りの弱火でジュージュー焼きます。

⑥ ひっくり返して、裏面もジュージューと焼き、両面しっかり焼き色をつけます。キッチンペーパーで余分な油を拭き取ります。

⑦ バター1カケ、水50cc、めんつゆ(2倍濃縮タイプ)30cc、みりん30cc、醤油大さじ1杯を混ぜたものをザババと加えます。

⑧ ジュージューと両面しっかりソースを煮絡めます。

豆腐でふんわり、玉ねぎ代わりに刻んだしいたけの旨味と和風ソースの相性はバッチリです。とんでもなくごはんに合うハンバーグです。

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この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

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