目次
切干し大根とキャベツのデトックススープの作り方
材料・分量
- 切干し大根 ひとつまみ20gくらい
- キャベツ 葉っぱ1枚〜1枚半くらい
- ワカメ ひとつまみ
- 水 200cc
- 梅干し 1個
- 生姜チューブ 小さじ1/2杯
- 白だし 大さじ1杯
作り方
① 耐熱容器もしくはボウルに切干し大根ひとつまみ20gくらいかなドサリ
② キャベツ葉っぱ1枚〜1枚半くらいを加える
③ ワカメひとつまみをパラパラ加える（あればで良いです）
キャベツはキッチンばさみでチョキチョキカットして入れても良いですが、葉っぱむしって千切って入れたらええんよ。自分しか見んのよ。
④ 水200cc、梅干し1個、生姜チューブ小さじ1/2杯、白だし大さじ1杯を加える
⑤ 電子レンジ600Wで3分チン
切干し大根とキャベツのデトックススープ完成❤️❤️❤️
食べ応え抜群✌️切干し大根からしっかり甘味も出て梅干しからの塩気とよく合います🙏
もしあればめかぶも加えてあげるとトロッとダイエットパワーも上がりGOOD👍年末〜新年にかけて外に出る人、寝正月でダラ食べしちゃう予定の人も下腹ポッコリ対策として是非是非お試しくださいませ😉⭐
