でも
お素麺だけだとね
やはり栄養が偏ってしまいますのでね

かぼちゃん![]()
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かぼちゃ1/2玉(は今回ちょっと
きれちゃいました😂)を
水で洗って
ワタを取り除き![]()
なるべく均等にカット![]()
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鍋に敷き詰めます![]()
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水500cc![]()
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(かぼちゃがちょっと
顔を出すくらい)
塩小さじ1杯
醤油小さじ1杯
てんさい糖大さじ3杯半〜4杯
ザババ
あとは
蓋をちょいズラして
被せ
中火寄りの弱火で
煮崩れないよう
グツグツ
グツグツ


かぼちゃの炊いたやつ完成![]()
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メインにはならないけれど
肉にも魚にも合いますよね😋


当たりのかぼちゃでした![]()


ほくほく栗みたいで
甘くて温かいかぼちゃと塩っぱいくてひんやりとしたお素麺でぐんぐん食がススみました![]()
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かぼちゃの炊いたん大好きなばーちゃんも
4切ペロリンと食べていましたよん![]()