電子レンジ炒飯

お昼ごはんは

耐熱ボウルに

ごはん2膳

卵1個パカッ

中華だしもしくは

ダシダパラパラ小さじ1杯くらい

こめ油小さじ1杯〜1杯半

しゃもじで混ぜ混ぜ混ぜ

ラップをしないで

電子レンジ600Wで2分チン

ハム2枚刻んだもの

ネギ刻んだもの

混ぜ混ぜ混ぜ

混ぜ混ぜ混ぜ

再び電子レンジ600Wで1分〜1分30秒チン

混ぜ混ぜ混ぜ

混ぜ混ぜ混ぜ

電子レンジ炒飯の完成

ごはんはパラパラ

電子レンジで炒飯ができるだなんてね考えた人は天才ですよね