目次
豚丼の作り方
材料・分量
- こめ油 適量
- 玉ねぎ 1個薄切り
- 豚こま切れ肉 300g
- 塩胡椒 適量
- 水 30cc
- 醤油 30cc
- めんつゆ 30cc
- てんさい糖 大さじ1杯
作り方
① こめ油をフライパンに敷きます

② 玉ねぎ1個を薄切りにして炒めます

③ 豚こま切れ肉300gを入れて炒めます

④ 塩胡椒で味を整えます

⑤ 水30cc、醤油30cc、めんつゆ30cc、てんさい糖大さじ1杯を混ぜた調味料を入れて炒め合わせます

豚丼の具が完成しました
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ツナと大根のサッパリサラダの作り方
材料・分量
- 大根 1/2本
- カンタン酢 50cc〜70cc
- ノンオイルツナ 1缶
- マヨネーズ 大さじ1杯半〜2杯
作り方
① 大根1/2本をスライサーで細切り状にして、軽く絞ります

② 器に大根を入れます

③ カンタン酢50cc〜70ccを入れて軽く混ぜます

④ ノンオイルツナ1缶を入れて混ぜます
時間が無いけれど5分くらい待ちましょう。辛味が和らぎます

⑤ マヨネーズ大さじ1杯半〜2杯を入れて混ぜます

ツナと大根のサッパリサラダが完成しました

チャカチャカ協力をして2品を作りあげ、19時20分過ぎには夕ご飯にありつくことができました