ひな祭りアフタヌーンティーパーティーで頭がいっぱいで
夕飯のことを考えていなかった我ではござーせん![]()
![]()
バターチキンカレー٩( ᐛ )و久しぶりに作るよ


じゃがいも3個は小さめの乱切り![]()
![]()
玉ねぎ2玉は薄めのくし切り![]()
![]()
人参1本はイチョウ切り![]()
![]()
塩胡椒![]()
![]()
ぱぱぱ

事前に仕込んでおきました
鶏モモ肉2枚をキッチンばさみで
ひと口サイズにチョキチョキ![]()
![]()

ジップロックにモモ肉と
無糖ヨーグルト300g〜350g(パーティーで余ったやつ
)
を![]()
ザババ
揉み揉み揉み![]()
![]()
揉み揉み揉み![]()
![]()
冷蔵庫で1時間以上は休ませた![]()
![]()
![]()
ものを

ザババ![]()
![]()
炒めて![]()
![]()
炒めて![]()
![]()
鶏モモ肉の色が変わりましたら![]()
![]()

水500cc〜600cc![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
トマト缶(400gくらい)1パック![]()
蓋をして![]()
中火寄りの弱火で
グツグツ
グツグツ

じゃがいもや人参が柔らかくなるまで
煮込みます


火を止めて![]()
![]()
カレールゥ4カケ〜5カケ
今回バーモントカレールゥだったので(ルウ小さめ)5カケ入れました😌![]()
バター2カケ![]()
スプーンで混ぜ混ぜ混ぜ![]()
![]()
よーくルゥを溶かします![]()

再び弱火にかけて
牛乳100cc
ザババ
弱火でコトコト
5分くらい

バターチキンカレーの完成![]()
![]()
![]()
マッシュルームとかしめじとかの
きのこ類を切らしていましたが
充分味が出てくれています![]()
![]()

全然辛くないルゥに
トマトの酸味も牛乳やバターでしっかり抑えられているし
鶏モモ肉がぷりんぷりん![]()


そりゃあごはんおかわりいっちゃいますよね🤤
