やる気ゲージがほぼZERO
副菜は昨日の残り
あとはびんちょうマグロの漬けと
メインは
水300cc
みりん30cc
醤油30cc
めんつゆ3倍濃縮タイプ50cc（2倍でも良い
）
中火にかけて
煮立たない内に
玉ねぎ1個を薄切りにしたもの
えのき1株をみじん切りにして
ポイポイ
グツグツ
グツグツ
玉ねぎがクタッとしてきましたら
鶏もも肉1枚をひと口サイズにカットしたものをポイポイ
グツグツ
グツグツ
もも肉に火が通りましたら
溶き卵5個
まわしかけます
蓋をして
ちょいグツグツ
卵で綴じておけば大体間違いないんや親子丼風の完成
しんどい時は丼ものですよね
ばーちゃんはお肉食べないので
卵と玉ねぎのみになりますが
ごはんに合うからおけまる水産🙆♀️
お出汁がじゅんわり
お肉も柔らかくって
玉ねぎクタクタ
お腹いっぱいな夕ご飯でした
