お菓子に果物もたくさんありますし
昨晩色々と作り置きはしておきましたし
ばーちゃろ
においては
白ごはんに

/ジャジャン\

野沢菜こんぶ![]()
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これさえあれば
お粥だろうと白ごはんだろうと
おかわりしちゃうので
安心でございます
も煮物もありますからね
あとは白ごはんだけで全然良いのですが

フライパンを中火で温めまして![]()
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こめ油小さじ1杯![]()
溶き卵3個![]()
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半熟卵を錬成しまして![]()
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ごはんにポイ![]()
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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しておきます

再びフライパンに(洗いませんよ🤗)
こめ油
小さじ1杯![]()
牛ひき肉200g
キャベツ1/6個ほどみじん切りにした物![]()
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塩胡椒![]()
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ぱぱぱ

中火で炒めます![]()
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肉に火が通りましたら![]()
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先ほどの
ごはん![]()
ブイヨン小さじ2杯![]()
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ファサー![]()
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炒めて![]()
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炒めて![]()
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塩で味を微調整![]()
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何の変哲もないチャーハンの完成![]()
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前に書きましたかね![]()

旦那も義父もチャーハンのパラパラにめちゃくちゃうるさかったのですが
自分達も台所に立つようになり
パラパラのチャーハンどころか
野菜や具材を細かく切る
ごはんを焦がさずフライパンで焼く
濃すぎない程良い味付け
そして後片付けですね![]()

最近写真がブレる![]()

とにかく
お手軽チャーハンライフ![]()
牛肉とブイヨンのハーモニーがたまらんのです![]()
体を温めるのにカロリー使いますからね![]()


もぐもぐしっかり味合わせてもらいましたよん![]()
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