目次
オートミールポテトのカリッと焼きの作り方
材料・分量
- 水 100cc
- オートミール 大さじ4杯
- 牛乳もしくは豆乳 100cc
- マッシュポテトの素（無塩タイプ） 200ccカップ1杯
- 片栗粉 大さじ1杯
- コンソメ 小さじ1杯
- パセリ ぱぱぱ
- 塩胡椒か香りソルト 少々
- こめ油 ちょい多め
作り方
① 耐熱ボウルに水100cc とオートミール大さじ4杯を入れ、電子レンジ600Wで2分チン 🎶
② 牛乳もしくは豆乳100cc を加えてぐるぐる混ぜ混ぜ、更に600W で2分チン 🎶
③ マッシュポテトの素200ccカップ1杯、片栗粉大さじ1杯、コンソメ小さじ1杯、パセリぱぱぱを加えます。塩胡椒か香りソルトあたりもかるーく振っておいてください（オートミールの匂い消しになります😷）
④ 混ぜ混ぜ、混ぜ混ぜします
⑤ フライパンにこめ油をちょい多めにひいて、中火寄りの弱火で温めます 🔥🔥
⑥ 生地を丸めて並べますよ
⑦ ジュー 🔥🔥
⑧ ジュー 🔥🔥
⑨ フォークでギュム押し付けます
⑩ ひっくり返して、裏面もジュー 🔥🔥ジュー 🔥🔥
オートミールポテトのカリッと焼き完成 ❤️❤️❤️
本当気持ち分カロリーOFF🤣
外はカリッと、中はモチッとでございますよ🥹💗💗
マッシュポテトの素が勿体無い方は、こんな感じオートミールを混ぜてみてくださいね😉✨
これイオンとか農協系列のスーパーでもよく見ます👉✨探してみてねん
もちろんじゃがいもでもできますよ✨✨
