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木綿豆腐とおからパウダーのゴハン

レシピ

先日の

豆腐とおからパウダーのごはん

鶏むねそぼろ

中華だし手乙女のトキメキ乙女のトキメキぱぱぱ

塩昆布手乙女のトキメキ乙女のトキメキパラパラ

仕上げに

塩胡椒もしくはマキシモォー手乙女のトキメキ乙女のトキメキぱぱぱ

チャー、、、ハァン無気力はてなマークはてなマーク

お蔵入りにしない😌メンタル鋼の女でございますキラキラキラキラ
レタス千切って入れてもヨキチョキ
糖質控えめ
カロリーも控えめ
でもお腹に溜まるのでオススメデッス指差しキラキラキラキラ

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この記事を書いた人

まいわしのアバター まいわし

節約
ハンドクラフト
手帳を書くのが好きなアラフォー主婦です。
そこそこのど田舎に
90歳を過ぎたばーちゃんと小学生の息子
産まれて間もない娘
年に1回うんこ漏らす旦那と（ここ5年のアベレージは年1.6回）
天使のような猫で住んでいます。
パチンコ大好き散財大好き借金大魔王の義父とは2023年に別居しました。

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