昼食べ過ぎちゃって
ずっとお腹いっぱい
子供達やばばちゃむ
来てくださった英子ママの夕飯は出したのですが
食べられそうにないわたくしは
夕飯はスープにします![]()
人参1本
皮ごとゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴりゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリ🦍
すりおろしまして
セリアの器にもなる保存容器マジでオススメ![]()
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ぽいぽい![]()
男前豆腐100g![]()
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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水200cc![]()
ダシダ小さじ1杯![]()
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バサァッ
ダシダが無ければ鶏がらスープの素やコンソメでも大丈夫🙆♀️よ
ラップか蓋をして![]()
電子レンジ600Wで3分チン![]()
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卵1個
パカッ
軽く混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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電子レンジ600Wで1分〜1分30秒チン![]()
して
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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人参たまごのトロトロスープの完成![]()
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味が薄かったら
ダシダちょい足ししてね![]()
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本場だと
ちゃんと鍋で混ぜながら作るみたいですが
時短で![]()
見た目はアレですが
男前豆腐と卵がふわふわのプルプル![]()
人参が優しい甘さで消化にも優しい
ダイエッターさんも
是非是非お試しくださいませ![]()
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