冷凍ブロッコリーの電子レンジ調理法とタコさんウインナーのお弁当作り

冷凍ブロッコリーは

キッチンペーパーを敷いて

ブロッコリーのふさふさを下にして

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1,000円

塩ぱぱっとな

ふんわりラップかけて

電子機レンジで3分ほどチン

これで冷凍ブロッコリー特有のベチャベチャがかなり抑えられるのです

息子はブロッコリーが大好き😌

タコさんウインナーは

水に5分ほど浸けておくと

水ちょっと入れて

蒸し焼きにすると足がキレイに広がります

んで

油をちょっと足して焼いてあげるのです

この中から

お弁当に入れるタコさんウインナーオーディションが始まるあるある

切り干し大根を敷いてあげると

汁物が漏れにくくなるよん