ネギと焼肉チャーハン
息子のリクエストで作りました
ゴファン
卵
パカパカ
菜箸で混ぜ混ぜ
ぐるぐる
よーく混ぜますよん
ここに
こめ油
大さじ1杯〜1杯半ちょろん
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
中火で温めたフライパンに
ソイヤッサ
（油はひきません
）
しゃもじで
平たくして
ジュー
ジュージュー
しゃもじで切るように混ぜつつ
ダシダ
パラパラパラパラ
ダシダ入れとけば間違いないです
炒めて
炒めて
パラッとしてきたかな？くらいで
ごはんを
端っこによけて
ネギ
焼豚
それぞれ刻んだものをソイヤッサ
ネギと焼肉を炒めますよ
ネギがしんなりしてきましたら
ごはんと混ぜ混ぜ
炒め合わせます
ネギと焼肉チャーハンの完成
お家炒飯ってお母さんの味
塩分も調整できて
ヨキ
焼豚ゴロゴロ
ネギが爽やか
ごはんパラパラ
息子もばーちゃんもおかわりしてくれてペロリン
