トマツナカッペリーニ

火を使いたくない夏場は

トマト1個

ノンオイルツナ1/2缶〜1缶

パスタ1束

、、、じゃ足りなくて1束半茹でちゃいました

冷水と氷でシメますよ

オリーブオイル小さじ2杯

青じそドレッシング大さじ1杯

混ぜ混ぜ混ぜ

混ぜ混ぜ混ぜ

トマツナカッペリーニの完成

ボリュームが欲しい時は

＋

ひきわり納豆足してもヨキ

トマトが甘くなる季節

ツナの旨味に青じそドレッシングの酸味がマッチして

ツルツル食べられますよん